Süß ohne Zucker

Kakao-Joghurt mit gerösteten Nüssen

Name: Kakao-Joghurt mit gerösteten Nüssen
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 150 g Joghurt 3,5 % (Natur); 5 g Kakaopulver (ungesüßt); 10 g Macadamia; 1 Prise Zimt

Schokopudding-Gefühl in 3 Minuten.

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Zutaten (1 Portion)

150 gJoghurt 3,5 % (Natur)
5 gKakaopulver (ungesüßt)
10 gMacadamia
1 PriseZimt

Kosten: ≈ 0,66 € pro Portion. Preise: Durchschnitt der Angebotspreise.

So geht's

Kakao und Zimt in den Joghurt rühren.
Macadamia grob hacken, kurz rösten und darüberstreuen.

Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion
Energie	175 kcal
Eiweiß	7 g
Fett	13,1 g
Kohlenhydrate	11,5 g
Ballaststoffe	2,9 g

Berechnet aus USDA FoodData Central, Jod aus dem BLS 4.0. Alle Nährstoffe und Quellen in der App.